攀岩运动是一项深受人们欢迎的运动项目，它集健身、娱乐和竞技于一体。它要求运动员身体素质全面，具备勇敢、顽强和坚韧不拨的精神，能够在各种不同的高度及角度的岩壁上轻松舒展、准确的完成腾挪、转身;跳跃、引体等惊险动作。给人以优美、流畅、刺激、力量的感受。故又称攀岩为"岩壁上的芭蕾"。

人工攀岩墙是由数十块乃至数百块岩板组装而成。可以将岩板组装成攀登难度不同的倾斜度，如俯壁、屋檐、直壁等在大自然中常见得到的各种岩石状态，固定在支架上，营造出各种的空间造型。

 

1、主体框架技术指标：

① 主框架总高度为12米（可定制）；主立柱材质为总长度为12米的整根钢管，中间无焊缝，直径不小于180mm，壁厚不小于5mm；

② 横梁材质为钢管，直径不小于180mm，厚度不小于5mm；

③ 所有钢材材质：Q235（符合标准GB/T700-2006）。

④ 施工现场直接组装，无需焊接，整个器材可以整体挪动而不损坏；

⑤采用地基浇注预埋件处理，直接组装，一次安装成型。

 

2.附高空架攀岩墙的支撑结构：
附高空架攀岩墙的支撑结构是组合架的主体钢构基架，由初级钢构及次级钢构组成，以承受岩板的重量和攀登所造成的应力。

 

3.附高空架攀岩墙岩板材质:有机玻璃钢复合板，岩板规格为900mm×900mm，由石英砂、树脂、玻璃丝布复合而成，标准岩板和支点均采用表面超薄石英喷砂工艺处理；岩板为翻沿法兰式岩板；拥有平直板、斜直板、三维立体曲面（简称3D)板、弧形板等几十种板型，各板型间可自由拼接组合；     上端锚点最大受力不少于810kg；岩板耐受静压力不少于400kg；岩板最大耐受冲击力不少于600kg；支点孔最大抗拉力不少于300kg。

 

4..攀岩支点：攀岩支点是攀岩墙的重要附件,其制作材料和工艺与岩板相似，形状各异，规格大小不—，每块岩板上均匀分布岩点2-3个，岩点可以任意拆卸。采用专用内六角螺栓固定，内六角螺栓均为热镀锌处理。

5、安全保护系统技术指标

① 上方保护用滑轮坚固耐用，额定载荷2吨；上方保护系统的纵向拉力为1.9吨；上方保护系统的横向拉力为3吨。

② 钢丝绳采用Φ15.5mm轮渡专用热镀锌无油钢丝绳，结构：6*19+FC；

③ Φ14mm梨形环：材质：40Cr，符合国家标准GB/T3077-2015；5/8美式弓形卸扣（美标G2130型弓形卸扣）；可确保上方保护系统的安全可靠；

 

6、金属表面涂装工艺技术指标： 采用金属表面抛丸除锈处理，金属表面静电粉末喷涂，二涂二烤喷环氧富锌粉未涂料，外表面：采用户外用最高光泽度≥90%度粉末涂料, 进入烤房加温至200℃；有效的预防阳光、雨水、风沙等自然因素成的侵蚀，色泽均匀、亮丽、持久，符合国家对户外色彩的损失比例要求，须保证五年基本不变色。涂装必须符合《漆膜附着力测定法》GB1720-79。

 

7、攀岩墙攀登要领及方法：攀岩要有节奏，上拉、下登要同时用力，身体重心一定要落在脚上，保持面向岩壁、三点固定支撑、直立于岩壁上的攀登姿势。攀登岩壁时身体要自然放松，以3个支点稳定身体重心，而重心要随攀登动作的转换移动，这是攀岩能否稳定、平衡、省力的关键。手和手臂要根据支撑点不同，采用握、抓、挂、抠、撑、推、压等各种用力方法，只靠手臂力量攀登不可能持久，关键是两腿的力量是否能充分利用。脚的动作要领是，两腿外旋，大脚趾内侧贴近岩面，两腿微屈，以脚踩支点维持身体重心，在岩壁支点大小不一和方向不同的情况下，要灵活运用。

 

项目流程

1、提前准备和检查需要的装备以及器械；攀岩时要系上安全带和保护绳，配备绳索等以免发生危险

2、挑战之前应做充足的热身运动，最好是在进行攀岩之前先慢跑10-15分钟，让身体能微微热起来，然后再伸展运动，让身体的肌肉、关节、韧带做缓慢的伸展，使体内的血液循环渐渐加快。热身运动能帮助在攀岩时以较好的状态投入和避免运动损伤，防止意外发生；

3、事先了解队员病史。特别关注高血压和心脏病史，不能强求；

4、培训师详情介绍项目的名称、目标以及规则，安全事项等等要点；

5、挑战者身上不要穿戴饰物、手表、钥匙之类的硬物或尖锐的东西；选择合适的衣服，千万不要穿短裤和紧身裤，一定要穿宽松的长衣裤。穿短裤在攀爬时容易蹭破皮肤，紧身裤会妨碍腿的抬升及灵活性。鞋子，也要穿专业的攀岩鞋，假如穿平时的鞋子，在攀爬过程中，脚底会很难受，也比较容易受伤；

6、攀岩前要选择好攀岩路线，因为不同的高度、角度的岩道，不同位置大小的岩点，其难易程度都会不同。要选择好适合自己的路线。

7、三重检查原则:安全装备(安全带、头盔、上升器) 要队员自查，安全员复查，培训师检查，较胖的学员培训师为学员穿全身式安全带或(大号半身安全带加扁带)

8、项目开始启动的时候，培训师和工作人员要监控全场，全程关注挑战者，防止意外发生。

 

攀岩项目目标： 

1、体验生理极限与心理极限所带来的感受。

2、增加身体柔韧度与协调性，锻炼身体平衡感，增强身体素质。

3、 培养注意力，进取精神、增加自信， 

4、以体能训练为载体，锻炼坚强的决心和毅力，挑战自我、超越自我、开发潜能，达到心理素质提高和升华的目的。 

 

攀岩墙用途

1、除了专业攀岩活动外，攀岩墙也可以提供类似高楼逃生、绳索下降等个人防火训练，以及山难搜救技术的训练，高空作业人员，如天线架设、建筑、外墙清洗作业、冷气安装，也可以在经过训练后，将工作的危险系数大幅降低，让劳资双方皆可获得保障，业主也可减少不必要的纠纷。

2、军队及特种部队也常利用人工攀岩场，作各种技战术演练，例如困难地形突破、突击潜入、人质解救以及巷战、城市战等训练。

3、医疗方面，人工岩场也可以应用在复健工作上透过特殊的岩块排列组合，可以使病人从有趣的攀岩活动中，训练固定的肌肉，而达到复健之疗效，此种方式远较枯燥的传统复健训练要好。在儿童体健方面，则运用在肌肉发展及手、眼、身体之协调训练上。

4、此外在休闲市场上，目前世界各地一些稍具规模的公园、度假村、酒店都以此设备来突出特色，增加客流量，一些训练中心、拓展基地，健身俱乐部，大中专院校以此来训练管理者、员工及学生们的耐力、意志力及应变能力。